개
방송하기
방송국 스튜디오
음악이흐르는통나무집
즐겨찾기
즐겨찾기
since 2009-02-09
https://gur1245.inlive.co.kr/studio/list
http://gur1245.inlive.co.kr/live/listen.pls
방송국 등급안내
방송국 등급은 방송국 소속 회원들의 EXP 총합에 따라 정해집니다. 방송국 운영과 함께 등급업에 따른 즐거움을 함께 해보세요!
-
- LV.1 동굴
- EXP 1,000 이하
-
- LV.2 막사
- EXP 10,000 이하
-
- LV.3 하우스
- EXP 100,000 이하
-
- LV.4 마을
- EXP 500,000 이하
-
- LV.5 업타운
- EXP 1,000,000 이하
-
- LV.6 다운타운
- EXP 5,000,000 이하
-
- LV.7 도시
- EXP 10,000,000 이하
-
- LV.8 공화국
- EXP 20,000,000 이하
-
- LV.9 왕국
- EXP 30,000,000 이하
-
- LV.10 제국
- EXP 30,000,000 이상
-
- LV.15 유로파
- EXP 80,000,000 이상
-
- LV.20 타이탄
- EXP 130,000,000 이상
선물하기
로즈
젤리
하트
|
1개
|
3개
|
5개
|
|
11개
|
39개
|
79개
|
|
108개
|
119개
|
500개
|
|
1052개
|
2,525개
|
4,486개
|
|
5,000개
|
10,000개
|
30,000개
|
- 임의지정 개
- 내 보유로즈
로즈구매
| ＊로즈를 선물하여 CJ를 응원할 수 있습니다. | |
보유중인 캐시  0 |
|
보유중인로즈  0 |
젤리구매
| ＊젤리를 선물하여 CJ를 응원할 수 있습니다. | |
| 보유중인 캐시 0 |
|
보유중인젤리  0 |
하트구매
| ＊하트를 선물하여 CJ를 응원할 수 있습니다. | |
| 보유중인 캐시 0 |
|
| 보유중인하트 0 |
캐시 충전
| ＊1캐시당 1개(젤리 또는 하트) 후원가능! | |
| 보유중인 캐시 0 |
자유게시판
인라이브의 게시판 (커뮤니티 유저게시판/자료실, 방송국 게시판) 관리 지침
-
네 개의 방 ◈ 물을 충분히 마시지 않을 경우
8
프리C챌J직녀(@freechall)2015-06-30 09:31:00
◈ 물을 충분히 마시지 않을 경우
텍사스 보건 벤 호건 스포츠 의학 연국소 (Texas Health Ben Hogan Sports Medicine) 공인 영양사 에이미 굿슨에 의하면 정상 체액의 2 %만 감소해도 신진대사에 부정적인 영향을 미친닥 한다 물을 충문히 마시지 않으면 혈액량이 줄어들어 혈액이 끈끈해진다 ㅣ 이로 인해 혈류가 감소 근육과 장기 등에 영향분
, 산소가 충분히 도달하지 못한다 굿슨은 하루 수분 섭취량을 몸무게의 1/24에 해당하는 만큼 물을 마셔야 한다고 권고했다.
네 개의 방
인도 속담에 따르면
모든 사람은 육체, 정신, 감정, 영혼이라는
네 개의 방을 갖고 있다. 그러나 대부분의 사람은
한 방에서만 산다. 하지만 일생을 풍요하게
살아가려면 날마다 네 개의 방에
규칙적으로 들어가지 않으면 안 된다.
당신은 지금 어느 방에 있는가?
- 차동엽의《내 가슴을 다시 뛰게 할 잊혀진 질문》중에서 -
* 지금 내가 있는 방은 어디일까?
그 방이 내가 선택한 방이 맞는 것일까?
타인이, 혹은 사회가 떠밀어 넣은 방은 아닐까?
다른 무언가에 의해 그것을 선택하게 되었다고
남을 원망하는 것을 아닐까?
또 나는 나를 얼마나 돌아보고 있을까?
혹 그 4개의 방문에 자물쇠를 달지는 않았을까?
내 자신에게 던지는 수많은 질문과 함께
나 자신을 깊이 되돌아봅니다.
댓글 0
(0 / 1000자)
- 쪽지보내기
- 로그방문
브라우저 크기를 조정해 주시거나
PC 환경에서 사용해 주세요.
신고
