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은밀히
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프리C챌J직녀(@freechall)2014-03-25 02:02:51
▷바나나
바나나에는 브로멜린이라는 효소가 있는데, 단백질의 소화를 도운다. 또 신체 전반의 에너지를 늘려주는 칼륨과 리보 플라민도 풍부하게 함유돼 있고, 항염증 작용을 하기도 한다.
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